搜狐视频|搜狐母婴采访张梓琳坚定母乳喂养对女儿倍加关爱

发布时间：2024-03-26 来源：孕妇食谱点击：

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看见现在的张梓琳，洋溢着由内而外散发出的美丽，就像看见“幸福”二字。

我就是一个新妈妈

中国首位世界小姐冠军、中国十佳职业时装模特、演员明星……这些头衔依然是人们看待张梓琳时的认知标签，可张梓琳自己已经轻轻放下这些光鲜的过去。在面对搜狐母婴的采访时，她这样说：“你好，我是新妈妈张梓琳，以后还要多多请教你们。”

无论如何，张梓琳已经是一个时尚美女的代名词，无论是她的工作、还是怀孕，都是占据长时间的头条新闻。

在与张梓琳见面的时间里，一袭白衣的她美的吸引了周围所有人的注意，她笑称：“今天是我产后第一次在国内参加活动，宝宝今天刚好满三个月了，我也是第一次挑战白裙子，出来前照镜子照了很久，我也担心会显胖。”

说起新生宝贝女儿，张梓琳满脸喜悦：“不是短短几分钟能说完的，我可以写一本书了！”张梓琳不仅对搜狐母婴讲述了初为人母的幸福，还坦言女儿是一个甜蜜的负担，“比起其她妈妈夜里起来三四次，我女儿算是比较乖的，她晚上只醒来吃一次奶，所以我应该算是幸运的。”张梓琳目前已经复出工作，状态好的无法言喻。“我觉得出来工作是一个很好的机会，可以和别的妈妈一起分享怀孕和哺乳的心得。”

张梓琳称，自己前几天去法国巴黎参加时装秀，都是带宝宝一起去的，因为她是母乳喂养，离不开女儿，女儿也离不开她：“带她一起工作顺便去看看世界。”轻描淡写一句话，勾勒出一副幸福人生的画面！

坚持自己带女儿亲密育儿

尽管张梓琳说自己是一点经验都没有的妈妈，但在交谈中，搜狐母婴发现她还是相当专业的，至少认真研究过科学育儿的知识。

在坐月子时，她也面对了很大的压力，家人说她奶水不足、先添加奶粉让女儿吃饱，但她坚持没有这样做，宝宝还因此哭了一个晚上。梓琳觉得这样对女儿来说是有好处的，最初的六个月时间里纯母乳喂养，从很大程度避免宝宝今后过敏的发生，当然每天会额外再补充400IU的维生素D，这是为了促进钙的吸收，其他没有任何添加，包括水。

梓琳告诉搜狐母婴，在家是她自己带小孩，包括在月子里也是亲力亲为的看护女儿，所以现在与女儿的关系是非常亲密的，在建立这种亲密关系中难免有新手妈妈的挫折，她回忆说，女儿初生时，面临过奶水不足、喂母乳后的胀气、不适应奶瓶与亲喂的切换等等。她会关注很多母婴类的网站和一些知名育儿达人的文章，不断学习一步步走到今天。

谈及自己的育儿经验时，梓琳表示提倡亲密育儿，现在女儿的所有需求都会尽可能的去满足她。此外，梓琳补充道：“她现在还处于一个婴儿阶段，希望对她的关爱能让她有足够的安全感。”

就网友热议“20年后又是一个长腿美女”这个话题，梓琳笑着说：“在生宝宝之前我和所有妈妈一样，幻想将来生一个女孩是非常漂亮的，如果是男宝宝是非常帅的，但有了宝宝以后发现，我只希望她健康，其它的一切都不是那么重要，我现在不关注她长的是不是够漂亮，腿是不是足够长，这些都没有太在意。”

最重要的塑身方法是纯母乳喂养

从怀孕到当妈妈，张梓琳有很多改变，例如身材、饮食习惯。她笑说：“现在想想这些都不重要，很多人问我塑身的秘诀，我觉得母乳喂养最管用。我的宝宝出生后第一口奶就是母乳，而且在这三个月以来我都一直坚持纯母乳；在北京工作时我就会在早上出门时吸好母乳留给她，晚上回家再亲喂；每天有很高的热量消耗，有利身材的恢复。”

梓琳表示，身为明星，她很重视膳食的营养搭配，在怀孕时每天饮食摄入的种类很多，但每一种不会吃太多，像糖份油份都是在一个合理的范围内，不会因为肚子里有宝宝就大吃大喝。还有她一直在规律性的运动，饭后、晚上会和家人散步走，孕中期的时候去游泳，让自己的体重不会增长过快，这也是产后好恢复的其中一个秘诀。

与梓琳聊天的时光过得特别快，到回去喂女儿的时间了，我要给她拍张照片，梓琳说一定要用相机照才行，不要用手机拍，她性子真的很直爽，说话毫不遮掩。梓琳走前向搜狐母婴吐露担心女儿将来会受到媒体的过分关注，她希望女儿成长的过程是健康快乐的过程，虽然为宝宝的长腿骄傲，但不希望把一些外在人为的理念强加给她，将来她能做自己喜欢的职业，自己和老公都会把这份自由一直传递给女儿。