[排毒养颜茶]排毒养颜清口气的冰爽黄瓜气泡水

发布时间：2024-03-21 来源：宝宝营养点击：

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夏日午后，经常喜欢喝一杯凉快凉快，这时候您会选择什么呢？

我今天选择的是冰爽的黄瓜气泡水，制作特别简单，经常喝一杯它，在夏天，对身体更是好处多多噢！

黄瓜，不用我说，正当季，所以一年里这个时候的黄瓜口感是最好的，黄瓜不仅含有丰富的维生素，同时还能抑制我们体内的糖类物质转化成脂肪，还可增强代谢，具有除热、清热解毒的功效。黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常喝能使口气更清新，还可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用，黄瓜对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。

自制气泡水是由二氧化碳经过高压进入水中形成，一定程度上能调节人体的酸碱平衡。碳酸气体从身体释放出去的时候还会带走热量，有防暑降温的作用。所以将二者结合，不仅可以防暑降温、排毒减肥，还可改善体内环境。