【www.foiegrasandflannel.com--孕期注意】
孕妈在孕期特别要注意的就是饮食，因为不利于孕妈和胎儿的食物会进入身体，直接伤害到宝宝和妈妈，那么如果在孕期因为饮食不当出现问题，我们该如何解决呢？下面跟小编一起来看看！
若是孕妈在孕期出现了口干舌燥，脸上爆痘、小便赤黄、便秘、嘴唇干燥出血、睡眠不足、发烧，这就说明孕妇的体内有火，就是俗称的孕期上火，如果孕妇在孕期上火，那么胎儿出生后就可能会患有黄疸，也可能会出现口生疮、疱疹、脓包等。
孕妈上火需要禁忌的事项：
一、盲目去火
一般来说，上火分为虚火和实火两种，如果孕妈是虚火的话，可以用滋阴去火的食物来去火，切忌用去实火或实热的食物去降火。如果孕妈是实火的话，也应避免使用凉性大的食物，比如凉茶、莲子心这类食物，容易损伤女性阴气，可用绿豆汤、菊花等温和食物来化解。
二、忌吃樱桃
很多女性都喜欢吃樱桃，但是孕妇是不能多吃的，因为樱桃属于温性食物，多吃不仅容易导致上火，还会增加肠胃的额外负担，尤其是妊娠上火喝糖尿病孕妈更要少吃。
三、忌吃苦瓜
虽然苦瓜一向以清火解毒、消除疲劳出名，但是苦瓜中含有一种叫奎宁的物质，会刺激子宫收缩，大大增加了流产的风险，所以孕期也不能吃苦瓜。
以上就是孕期需要忌口的食物，孕妈们一定要注意饮食，因为小小的上火也许不起眼，但是对胎宝宝也会造成不小的影响，万事都应该以宝宝健康为第一。
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