【燃烧之血手机版】别再让手机燃烧你宝贵的生命

发布时间：2021-08-13 来源：心理健康点击：

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手机在国内已经普及，而且随着科学技术的不断创新，越来越多“高大上”的手机纷纷上市，给人们的生后带来了极大的便利。但是，玩手机有什么坏处吗?心理健康专家称，很多人就是因为玩手机而燃烧了自己宝贵的生命。

别再让手机燃烧你宝贵的生命

网民享受着手机带来的便利，也承受着各种各样的不良后果。不论手机能够帮助你做什么，都需要适可而止。这也就是说，在平日的生活中，业余时间不能完全被手机占据，而是应该丰富一下自己的业余生活。可以选择听听音乐、看看书，这也是蛮不错的，同样可以增长自己的见识，陶冶情操。相信大家感受最多的就是无论上班还是下班，无论开会或是朋友聚餐，大家都在有意或无意去查看闪屏的提醒信息，甚至相聚对面而不语，查看着各自的手机社交圈，无底线的挥霍着自己与他人的时间。不知何时，手机变成了大家只要醒着就无时无刻都要放在手里的贴身保镖。我现在的“黄金密码”这支团队在上班期间，也依然存在着这样的问题，这种现象对目前的工作进展影响不大，但你敢说它对团队氛围影响不严重吗?

手机给人们带来的方便，可以第一时间了解跟自己毫不相关的全球新闻，第一时间评论点赞朋友的动态，生怕没有关注到朋友的最新进展。大家在刷屏，刷各种各样的信息，但是所花费的时间是否有效，所花费的时间是否值得，如何衡量获得的信息及浪费的时间，是否有人反思?

或许有的人会问，手机难道与心理健康有关吗?其实，表面看上去，手机的确与心理健康毫无关联，但是真正要说起来，手机的确影响着人们的心理健康。因为使用高大上的智能手机，不仅会让人产生依赖，而且因为手机还会导致人患上抑郁症、焦虑症等心理疾病。