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导语：有网友问到，预产期刚好是今年的7月份，正好是南方最热的月份，那么怎样才能清爽坐月子呢？夏天坐月子可以吹空调、风扇吗？还有其他方面要注意吗？中医资深顾问张荣老教授给大家解答。
专家介绍：
张荣
制药高级工程师、执业医师、执业药师、广州中医学院（现广州中医药大学）1960-1966年本科医疗系毕业广东省中医药学会原常务理事兼副秘书长。
炎炎夏日，如何清爽坐月子？‖育儿大师
育儿大师小编提问：有网友问到，预产期刚好是今年的7月份，正好是南方最热的月份，那么怎样才能清爽坐月子呢？夏天坐月子可以吹空调、风扇吗？还有其他方面要注意吗？
广州中医药大学第一附属医院张荣教授：应调节室内的温度为25-28度，不能直接吹风扇或空调，并盖以轻薄的冷气被，虽然天气热，但最好不要到户外吹风，空调的风也不要直吹，空调或者风扇可以摆放在角落或者床尾。产妇已经体弱虚弱，容易生病，容易引起头痛或者发烧。
产妇要安心静养在舒适宁静的环境中，避免接待过多客人，尽量避免亲戚朋友探访，尽可能减少交叉感染。此外不要因为自己是孕妇，而过多进补会引起胀气积食。由此胀气积食可能会影响宝宝，导致消化不良、风疹等问题。
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