宝宝感冒发烧咳嗽流鼻涕怎么办呢|宝宝感冒发烧咳嗽，到底要不要吃药？

发布时间：2020-02-02 来源：幼儿健康点击：

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最近被各个妈妈问娃感冒的诸多问题，来总结下：

首先——感冒是自限性疾病（也就是不用怎样自己会好哒！）

感冒分为：普通感冒和流行性感冒（流感）。普通感冒症状较轻，一般么就流流鼻涕、鼻子塞住啥的；而流感可能会浑身酸痛、高烧不退等症状。

症状一：咳嗽怎么办？

咳嗽不是疾病！不是疾病！不是疾病！只是症状而已。也就是说咳嗽是结果，而不是病因。是呼吸道神经末梢受到刺激时候的一种反射，通常起到的是保护作用。引起咳嗽的原因可能有：感冒、哮喘、肺炎等等。小月龄的宝宝咳嗽时可以喝点温水缓解；1岁以上可以适量喝点蜂蜜（蜂蜜可能引起过敏，1岁前慎服）。

妈咪好帮手：温水、蜂蜜（慎服）。

症状二：鼻塞流涕怎么办？

如果宝宝只是流鼻涕，但精神状态好，不需要吃药，保持室内湿度50%左右，多喝水多休息。可以使用盐水滴剂或喷雾来清洗小鼻子缓解症状，软化湿润后结合小棉棒把鼻痂清理干净。千万不要硬挖！对于经常流出的鼻涕其实是身体清楚病毒的过程，及时擦拭就好，记得轻柔轻柔再轻柔！

妈咪好帮手：小棉棒、毛巾热敷、生理盐水滴剂或喷雾。

症状三：有痰怎么办？

咳嗽有痰首选化痰而非止咳。你可以：

① 湿润呼吸道

在家里可以保持室内湿度50%，也可以让宝宝吸入水蒸气缓解咳嗽。睡前在浴室内放热水，让水蒸气充满浴室，抱宝宝在里面多待一会儿。

② 空心拳拍背

爸爸妈妈可以手掌空心，让宝宝趴着或侧躺，叩击宝宝双侧肩胛骨区域，手腕放松不要太大力。千万不要在宝贝饱食后即可拍背哦。

妈咪好帮手：加湿器、浴室热蒸汽。

症状四：发烧怎么办？

发烧是宝宝免疫系统和病毒斗争的表现，是人体的自我保护机制，体温的高低与疾病严重程度无关！一般情况下，发烧可以有效抑制病原菌的生长繁殖，降低对人体的危害。真正应该警惕的是持续高热可能引起的代谢障碍，导致器官的损伤。

水是最好的降温药！

3个月以下宝宝体温在38.5℃以下，精神好，吃喝正常，首选物理降温。适当室温、减少穿盖、保证饮水、洗温水澡、增加散热。

高于38.5℃物理降温无效才用退热药，以便缓解不适，可选对乙酰氨基酚（泰诺林，3个月以上，4小时一次，10-15ml/kg，一天不超过5次）和布洛芬（美林，6个月以上，6小时一次,5-10ml/kg，一天不超过4次）。

妈咪好帮手：温水、美林、泰诺林。

妈妈们常见的疑惑：

Q1：感冒是不是要吃药呀？

A：感冒药有时可能是“毒药”

感冒药一般起的作用都是缓解症状，它并不能预防发热，也不能阻止病情发展，大白话是“治标不治本”。无论用不用药，普通感冒都需要5-7天时间才能痊愈。宝宝不是缩小版的成人，他们肝脏、肾脏等器官发育还不成熟，对药物代谢能力相对较弱。所以，美国FDA禁止2岁以下孩子服用感冒药，4岁以下不推荐使用，4-6岁在医生指导下使用。

*此处指的不是退热药哦！(退热药如：泰诺林、美林；感冒药如：泰诺、惠菲宁等）

总结：没有药能预防感冒的发生和阻止病情的发展。出于对儿童用药安全的考虑，所以建议不要给6岁以下的儿童使用复方感冒药。

Q2：咳嗽咳成肺炎怎么办啊？

A：都说了咳嗽不是原因是结果！咳嗽是不会咳成肺炎的，感冒发烧会有咳嗽的发生很正常（详解见上文“症状一”）。如果感冒后体内有痰没有及时排出，倒是有可能感染导致肺炎。

Q3：宝宝发烧手脚冰凉怎么办？

发烧是宝宝免疫系统在和病毒斗争啊！头热脚凉是因为头部血管丰富，致使局部温度高，而且宝宝心脏搏动力较成人弱，发烧时需要更多的血去供应重要器官，因此到达手脚末梢血管的流量就少了，因此会感觉比较凉，多喝水多休息是关键。

最后的总结：

在家护理观察，多喝水，多休息，最关键的是观察孩子的精神状况。如果吃得下睡得着玩得high，就不会有严重问题。如果精神变差，无精打采需要去医院哦。

注意：

小于3个月的宝宝或宝宝咳嗽超过1周；咳嗽加深、加重，呼吸明显增快，甚至呼吸困难，有憋喘现象，应及时就医！

小菜妈妈，复旦大学营养学硕士，80后新晋妈妈

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