女性卵巢保养瑜伽|女性卵巢保养的6大禁忌

发布时间：2010-12-16 来源：卵巢保养点击：

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情绪消极化、久坐、刺激性食物、大补特补都不利于女性保养卵巢。女性卵巢保养有哪些禁忌呢?下面随小编一起来具体了解一下吧。

禁忌1：避免情绪消极化

女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

禁忌2：避免久坐

女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖。

禁忌3：避免刺激性食物

女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。

禁忌4：避免房事过度

女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻同房生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退。

禁忌5：不要乱补一通

女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。

对于“女性卵巢保养的6大禁忌”的内容就为大家介绍到这里了，相信大家对于这个问题有了一定的了解。以上的情绪消极化、久坐、刺激性食物等5个禁忌一定要尽量避免。

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