[孕妇安胎保胎食谱]阿胶保胎又安胎但孕妇吃阿胶需慎重!

发布时间:2020-08-25   来源:补血    点击:   
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阿胶是公认的补血佳品,也被认为是保胎、安胎的药物,有人则认为,阿胶有活血的功效,怀孕期间最好不要吃。那么孕妇可以吃阿胶吗?

阿胶是什么?

阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,原产自山东省东阿县,至今已有近三千年历史。李时珍著《本草纲目》载:“阿胶《本经》上品。弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”。阿胶是中药材中典型的最讲究“道地性”的药材,道地阿胶必汲取东阿之水,得传承人之奇秘技艺炼制而成。道地阿胶表面平整,无油气孔,质硬而脆,断面光亮细腻,碎片对光照视呈棕色半透明状,李时珍赞其“黄透如琥珀色,光黑如瑿漆”。

阿胶的营养价值

阿胶性质平和,安全无毒,主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙。现代药理学研究表明,阿胶能促进红细胞和血红蛋白的形成,改善血钙平衡,改善骨髓细胞的造血功能,防止失血性休克的发生。

阿胶并不是女性的专利,对于体质虚弱的男性朋友,同样适用。

阿胶的功效与作用

阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。

适用人群:阿胶尤其适合贫血、肿瘤及放疗、化疗、身体虚弱、月经不调、保胎安胎、久病体虚、中老年女性、脑力劳动者等服用。

禁忌:在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,服用阿胶期间还需忌口,如生冷、辛辣食物,萝卜、浓茶等。

贮存:阿胶容易受潮,不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内,扎紧口,然后再放入冰箱内保存。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里。

孕妇可以吃阿胶吗?

可以吃。

从历史上看,孕妇吃阿胶有保胎的作用。阿胶几千年来就是保胎和安胎的药物,可以防治先兆流产,当年慈禧太后喝了阿胶保胎才生下的同治皇帝,近年来阿胶被卫生部列为“食品”,说明它很安全。因此当然是可以的。

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