[唐嫣孕肚疑曝光]唐嫣海边秀纤细美腿女生最快最简单的廋腿运动方法

发布时间：2008-01-12 来源：运动减肥点击：

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近日，唐嫣在微博上晒出自己出海美照，那逆天的纤细长腿十分抢镜。唐嫣的苗条好身材，除了天生的高挑身高外，还得益于糖糖自有一套的瘦身方法哦。据报道，唐嫣非常喜欢瑜伽。她认为，瑜伽是一种修身养性的运动，不仅能提升自身气质，还可以有效瘦身，对女性非常有益。因此，她每个星期都会坚持3次以上的瑜伽。除瑜伽外，她还经常做健身操来保持身材。饮食控制方面，唐嫣也是毫不松懈。她每天都会喝鲜榨的苹果汁。在大学时她还曾实践过一个有效的瘦身法：坚持一个月基本没吃饭，不过这方法很极端并不能长期坚持，而且还很不健康。扩展阅读： style="line-height:18px;">韩国女星瘦腿方法瘦腿瑜伽运动动作保鲜膜瘦腿方法 style="color:#ff0000;margin-right:8px;">办公室椅子瘦腿操 12

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