【夜行书生】《夜行书生》李侑菲女二上位惊艳过女鬼全靠美肌

【www.foiegrasandflannel.com--防晒】

最近海内外的网络和电视屏幕上好像都被“鬼神”承包了，前有国内网络剧《盗墓笔记》《无心法师》，后有韩剧《夜行书生》《OH我的鬼神大人》。而女主角无一例外都是比鬼还美，令人心生好奇，这些姑娘究竟是怎么保养的?

正在韩国MBC电视台热播的水木连续剧《夜行书生》改编自韩国有名的漫画《夜行儒士》，由李准基、李侑菲、金素恩主演。该剧讲述了女主人公在女扮男装独自流浪时，与真正身份是吸血鬼的神秘书生相识并卷入到善恶两派吸血鬼战争中的故事。

李侑菲和李准基

此剧一出，不但让近几年事业上有点消沉的李准基成功翻身，而此前一直屈居女配的演员李侑菲更是直接上位逆袭成女一，身价和收视皆一路看涨。在最新公布的剧照中，李侑菲可爱的表情、迷人的卧蚕，加上水duang duang的肌肤顿时吸粉无数。

李侑菲《匹诺曹》剧照

许多人都是从《匹诺曹》中李侑菲饰演的可爱小记者认识她的，虽然当时只是女二号，但风头并不输女一号朴信惠。在《匹诺曹》中，李侑菲白皙细嫩的肌肤给人留下了非常深刻的印象。90年出生的她天生自带萌妹子气息，可爱得不要不要的。

李侑菲《夜行书生》剧照

我们都知道，皮肤老化开始的时期是25岁前后，但如果进行彻底的护理，也可以保持十多岁时期的弹力肌肤。李侑菲每次出现之所以看着都像十几岁的小姑娘，秘诀就在于每天晚上她用水分含量丰富的精华液和面部精油坚持做简单的按摩，这个方法可锁住皮肤中的水分，使保湿膜变得更扎实。随后贴面膜20分钟，其精华成分就会被肌肤吸收。

李侑菲《夜行书生》扮相

对演员来说，几乎每天都要不停歇地化妆、卸妆、再化妆，肌肤很容易疲劳暗沉。精心护理疲劳肌肤，双重洁面是必备，且每周1~2次去角质的功课不能忽略。皮肤表皮上的老废角质堆积，会令皮肤触感粗糙不说，还会让皮下的黑色素代谢不出来，长此以往，不仅会伴随着毛孔粗大的问题，油脂分泌更是频繁。

最近海内外的网络和电视屏幕上好像都被“鬼神”承包了，前有国内网络剧《盗墓笔记》《无心法师》，后有韩剧《夜行书生》《OH我的鬼神大人》。而女主角无一例外都是比鬼还美，令人心生好奇，这些姑娘究竟是怎么保养的?

正在韩国MBC电视台热播的水木连续剧《夜行书生》改编自韩国有名的漫画《夜行儒士》，由李准基、李侑菲、金素恩主演。该剧讲述了女主人公在女扮男装独自流浪时，与真正身份是吸血鬼的神秘书生相识并卷入到善恶两派吸血鬼战争中的故事。

李侑菲和李准基

此剧一出，不但让近几年事业上有点消沉的李准基成功翻身，而此前一直屈居女配的演员李侑菲更是直接上位逆袭成女一，身价和收视皆一路看涨。在最新公布的剧照中，李侑菲可爱的表情、迷人的卧蚕，加上水duang duang的肌肤顿时吸粉无数。

在韩国，有个很有名的洁面法，叫“424洁面法”。李侑菲从20岁开始就一直用这个方法洗脸。“424洁面法”的第一步骤是利用卸妆油进行四分钟的清洁和按摩，这对预防产生粉刺很有效。

接着进行两分钟的泡沫洁面，用双手搓出足够的泡沫后，利用泡沫温柔地洗脸。第三步骤是用水冲洗四分钟。利用温水冲洗后，再用凉水冲洗，收缩毛孔。

这样的洁面法非常适合20几岁的姑娘，也被称为“童颜护肤法”。但这只是最基本的肌肤管理程序，不能要求更多的功效。雀斑、痘疤等皮肤问题是需要医疗技术来改善的。

丰富细腻泡沫深入清洁毛孔，同时锁住肌肤水分，使用后皮肤清爽舒适不紧绷。辛酰水杨酸LHA TM+亚油酸，控制油脂分泌量，减少并抑制白头以及黑头生成，更温和有效剥脱老废角质，加速皮肤自我更新，恢复光滑细腻。

由于肌肤太过于年轻，很容易受到外界的伤害，所以防晒就成为一个不容忽视的重要护肤事项。若长期忽视防晒，不但变黑变黄，肌肤的水分、健康程度、光泽度、抗氧化、抗衰老能力都会大大降低。李侑菲从15岁起，无论春夏秋冬每天都会进行防晒，出门也尽量长袖长裤，避免肌肤直接与阳光直接接触。

李侑菲的锁骨线条非常有魅力，而在她的日常保养清单上，颈部的护理也和脸部的护理一样重视。因为颈部的皮脂腺较少，很容易会出现干燥紧绷的现象。这个时候，可以用适量的橄榄油直接涂在颈部，让干燥的皮肤得到保湿。在涂抹橄榄油之前，应把橄榄油倒在手心上摩擦至温热，然后由下往上，轻柔均匀地涂抹。当然，最简单的办法就是每次在脸部护肤结束后，用手上剩余的护肤品顺带涂抹到颈部，加以按摩。长此以往，就算不特别护理，也能使颈部肌肤娇嫩如初。

在选择护肤品的时候，虽然我们建议大家尽量购买自己承受能力范围内最好的，但也需要掌握度。因为20多岁的肌肤对有些营养过于丰富的产品不但不能吸收，反而会加重肌肤的负担。比如某L贵牌的拳头产品用在40、50岁的阿姨脸上堪称返老还童的奇迹，但是20多岁的姑娘用了就完全感受不到效果。量体裁衣才是护肤的王道。

最近韩剧但凡涉及到“鬼神”题材的收视都非常好，除了《夜行书生》，由朴宝英、曹政奭、金瑟祺、林周焕主演的《OH我的鬼神大人》也是从播出以来每集都占据了微博的热搜榜。该剧主要讲述了原本胆小内向的女主人公被一个因从没有谈过恋爱而无法升天的女鬼附身到身上而引发的一系列反转闷骚的爆笑爱情故事。

朴宝英妹子从出道以来一直以出色的演技、无瑕的肌肤和甜美的妆容给人留下深刻的印象。比起华丽的色彩，好像她天生就更适合清新淡雅的样子。因为气质太清新，所以不断地在饰演学生的角色，她甚至还曾经笑说，自己要“坚持到不能适应校服风格的那一天”。

为了维持童颜肌肤，宝英妹子也是一直在坚持有效的护肤工作。她表示自己在休息时，会通过素颜来放松肌肤，使用天然化妆品，减少对肌肤的刺激。此外，每天早上食用一个苹果，帮助新陈代谢，维持白皙的肌肤。

含有奇异果、西瓜、梅果、白睡莲花、小麦胚芽萃取物。营养丰富的奇异果萃取物不仅富含维生素C，在其果皮中还找到 了能够直达肌肤真皮层，将因受紫外线伤害而变黄的胶原蛋白恢复清透白净的有效成分，搭配多种补水保湿成分，为肌肤补充充足水分，悉心呵护娇嫩肌肤，是一款 质地温和水润的亮白乳液。

美人们都会强调饮水的重要性，而朴宝英则一直注重体内补水和肌肤补水的协调一致性。为了体内水分供给，每天饮用1L的水，特别是下午三点到五点的时段。护肤品则会用坚持使用水分面霜，维持水润弹性的肌肤。

工作量不大的时候，她会根据身体情况选择适量的运动。通过出汗来排除体内毒素，但是运动排毒的同时也要注意水分平衡的维持，随身携带保湿喷雾就是比较好的办法。

保湿喷雾也可以作为肌肤缺水时的急救，朴宝英在拍戏时，时常会遇到带妆一天两颊脱妆的情况。如果这时直接冒然补妆，不但整个妆面斑驳不完整，还会从视觉上看起来不干净。这时她就会用化妆棉贴在脸上，用保湿喷雾不停地给化妆棉补充水分，这种办法比直接用喷雾效果更好，也不会把妆面喷花。之后再用底妆产品也会更加服帖，妆面更加干净。

最近海内外的网络和电视屏幕上好像都被“鬼神”承包了，前有国内网络剧《盗墓笔记》《无心法师》，后有韩剧《夜行书生》《OH我的鬼神大人》。而女主角无一例外都是比鬼还美，令人心生好奇，这些姑娘究竟是怎么保养的?

正在韩国MBC电视台热播的水木连续剧《夜行书生》改编自韩国有名的漫画《夜行儒士》，由李准基、李侑菲、金素恩主演。该剧讲述了女主人公在女扮男装独自流浪时，与真正身份是吸血鬼的神秘书生相识并卷入到善恶两派吸血鬼战争中的故事。

李侑菲和李准基

此剧一出，不但让近几年事业上有点消沉的李准基成功翻身，而此前一直屈居女配的演员李侑菲更是直接上位逆袭成女一，身价和收视皆一路看涨。在最新公布的剧照中，李侑菲可爱的表情、迷人的卧蚕，加上水duang duang的肌肤顿时吸粉无数。

李侑菲《匹诺曹》剧照

许多人都是从《匹诺曹》中李侑菲饰演的可爱小记者认识她的，虽然当时只是女二号，但风头并不输女一号朴信惠。在《匹诺曹》中，李侑菲白皙细嫩的肌肤给人留下了非常深刻的印象。90年出生的她天生自带萌妹子气息，可爱得不要不要的。

李侑菲《夜行书生》剧照

我们都知道，皮肤老化开始的时期是25岁前后，但如果进行彻底的护理，也可以保持十多岁时期的弹力肌肤。李侑菲每次出现之所以看着都像十几岁的小姑娘，秘诀就在于每天晚上她用水分含量丰富的精华液和面部精油坚持做简单的按摩，这个方法可锁住皮肤中的水分，使保湿膜变得更扎实。随后贴面膜20分钟，其精华成分就会被肌肤吸收。

李侑菲《夜行书生》扮相

对演员来说，几乎每天都要不停歇地化妆、卸妆、再化妆，肌肤很容易疲劳暗沉。精心护理疲劳肌肤，双重洁面是必备，且每周1~2次去角质的功课不能忽略。皮肤表皮上的老废角质堆积，会令皮肤触感粗糙不说，还会让皮下的黑色素代谢不出来，长此以往，不仅会伴随着毛孔粗大的问题，油脂分泌更是频繁。

在韩国，有个很有名的洁面法，叫“424洁面法”。李侑菲从20岁开始就一直用这个方法洗脸。“424洁面法”的第一步骤是利用卸妆油进行四分钟的清洁和按摩，这对预防产生粉刺很有效。

接着进行两分钟的泡沫洁面，用双手搓出足够的泡沫后，利用泡沫温柔地洗脸。第三步骤是用水冲洗四分钟。利用温水冲洗后，再用凉水冲洗，收缩毛孔。

这样的洁面法非常适合20几岁的姑娘，也被称为“童颜护肤法”。但这只是最基本的肌肤管理程序，不能要求更多的功效。雀斑、痘疤等皮肤问题是需要医疗技术来改善的。

丰富细腻泡沫深入清洁毛孔，同时锁住肌肤水分，使用后皮肤清爽舒适不紧绷。辛酰水杨酸LHA TM+亚油酸，控制油脂分泌量，减少并抑制白头以及黑头生成，更温和有效剥脱老废角质，加速皮肤自我更新，恢复光滑细腻。

由于肌肤太过于年轻，很容易受到外界的伤害，所以防晒就成为一个不容忽视的重要护肤事项。若长期忽视防晒，不但变黑变黄，肌肤的水分、健康程度、光泽度、抗氧化、抗衰老能力都会大大降低。李侑菲从15岁起，无论春夏秋冬每天都会进行防晒，出门也尽量长袖长裤，避免肌肤直接与阳光直接接触。

李侑菲的锁骨线条非常有魅力，而在她的日常保养清单上，颈部的护理也和脸部的护理一样重视。因为颈部的皮脂腺较少，很容易会出现干燥紧绷的现象。这个时候，可以用适量的橄榄油直接涂在颈部，让干燥的皮肤得到保湿。在涂抹橄榄油之前，应把橄榄油倒在手心上摩擦至温热，然后由下往上，轻柔均匀地涂抹。当然，最简单的办法就是每次在脸部护肤结束后，用手上剩余的护肤品顺带涂抹到颈部，加以按摩。长此以往，就算不特别护理，也能使颈部肌肤娇嫩如初。

在选择护肤品的时候，虽然我们建议大家尽量购买自己承受能力范围内最好的，但也需要掌握度。因为20多岁的肌肤对有些营养过于丰富的产品不但不能吸收，反而会加重肌肤的负担。比如某L贵牌的拳头产品用在40、50岁的阿姨脸上堪称返老还童的奇迹，但是20多岁的姑娘用了就完全感受不到效果。量体裁衣才是护肤的王道。

最近韩剧但凡涉及到“鬼神”题材的收视都非常好，除了《夜行书生》，由朴宝英、曹政奭、金瑟祺、林周焕主演的《OH我的鬼神大人》也是从播出以来每集都占据了微博的热搜榜。该剧主要讲述了原本胆小内向的女主人公被一个因从没有谈过恋爱而无法升天的女鬼附身到身上而引发的一系列反转闷骚的爆笑爱情故事。

朴宝英妹子从出道以来一直以出色的演技、无瑕的肌肤和甜美的妆容给人留下深刻的印象。比起华丽的色彩，好像她天生就更适合清新淡雅的样子。因为气质太清新，所以不断地在饰演学生的角色，她甚至还曾经笑说，自己要“坚持到不能适应校服风格的那一天”。

为了维持童颜肌肤，宝英妹子也是一直在坚持有效的护肤工作。她表示自己在休息时，会通过素颜来放松肌肤，使用天然化妆品，减少对肌肤的刺激。此外，每天早上食用一个苹果，帮助新陈代谢，维持白皙的肌肤。

含有奇异果、西瓜、梅果、白睡莲花、小麦胚芽萃取物。营养丰富的奇异果萃取物不仅富含维生素C，在其果皮中还找到 了能够直达肌肤真皮层，将因受紫外线伤害而变黄的胶原蛋白恢复清透白净的有效成分，搭配多种补水保湿成分，为肌肤补充充足水分，悉心呵护娇嫩肌肤，是一款 质地温和水润的亮白乳液。

美人们都会强调饮水的重要性，而朴宝英则一直注重体内补水和肌肤补水的协调一致性。为了体内水分供给，每天饮用1L的水，特别是下午三点到五点的时段。护肤品则会用坚持使用水分面霜，维持水润弹性的肌肤。

工作量不大的时候，她会根据身体情况选择适量的运动。通过出汗来排除体内毒素，但是运动排毒的同时也要注意水分平衡的维持，随身携带保湿喷雾就是比较好的办法。

保湿喷雾也可以作为肌肤缺水时的急救，朴宝英在拍戏时，时常会遇到带妆一天两颊脱妆的情况。如果这时直接冒然补妆，不但整个妆面斑驳不完整，还会从视觉上看起来不干净。这时她就会用化妆棉贴在脸上，用保湿喷雾不停地给化妆棉补充水分，这种办法比直接用喷雾效果更好，也不会把妆面喷花。之后再用底妆产品也会更加服帖，妆面更加干净。

本文来源：http://www.foiegrasandflannel.com/hufu/20849/