跆拳道腰带的系法图解_图解跆拳道腰带系法图文教程让你轻松上手

发布时间:2016-08-13   来源:服装配饰    点击:   
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如何正确掌握跆拳道腰带系法?跆拳道腰带不仅有普通衣服腰带的功能,更象征的跆拳道技能水平。因此,正确的跆拳道腰带系法非常重要。今天,小编将为大家带来了跆拳道腰带系法详细图解。

\"图解跆拳道腰带系法

把腰带的中点对准髋骨横断线的腹前中点,大约肚脐部位,双手拇指在上,四指在下,掌心向里,顺着腰带向身后滑动,在身后重叠相压。

\"图解跆拳道腰带系法

右手持的在里,左手持的在外,双手交换腰带,向前滑行。

\"图解跆拳道腰带系法

右边腰带的一端往中点处,右手沿中点握住三层重叠的腰带,左手持外层腰带的一端,从下往里穿过三层腰带。

\"图解跆拳道腰带系法

双手均匀用力拉至松紧适宜的程度。

\"图解跆拳道腰带系法

翻转下边的腰带一端,使之成为一个弯形,左手持腰带的另一端。

\"图解跆拳道腰带系法

将右手所持的左边的腰带从下往上往里穿过。

\"图解跆拳道腰带系法

双手交换,各持一端,用力一扯,整理打结处,使腰带优美的下垂。多联系几次,马上就熟练了哦。注意事项选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带,两端对齐折叠,中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹,这样就确定好中点了这一点非常重要哦,因为勿使腰带两端长短不一,这是不恭敬的表现。

以上就是小编为您介绍的跆拳道腰带系法图解,希望能够帮助到您。

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